Quels critères pour consulter... ?

• Les diplômes, certifications et expériences en tant que "clients" ne sont pas suffisant pour faire un "BON PSY"...

• Le thérapeute dispose d'une "bonne santé psychique" lui permettant que son histoire personnelle n'interfer pas avec celle de son client grace à un travail en thérapie.

• Il éprouve un réel intéret à exercer son métier et fait preuve d'une disponibilité psychique pour écouter, acceuillir, soutenir et contenir son client.

• Le thérapeute réactualise ses connaissances régulièrement, confrontre ses expériences auprès de ses collègues et par divers moyens, analyse sa pratique professionnelle (APP, supervision...), formations, ateliers, stages, conférences, congrès, lectures...

• Le thérapeute n'est pas un être exceptionnel, il a des problèmes comme tout le monde, peut traverser des crises...mais dispose de suffisamment d'outils, de ressources, d'autonomie, sa capaciter à se faire aider par la supervision ou une nouvelle tranche de thérapie pour gérer

• Le thérapeute n'est pas un magicien : il a des objectifs de moyens et non de résultat.
  • L'objectif de moyen consiste pour le thérapeute de mettre au service du processus de guérison de son client, toutes les ressouces et outils dont il dispose.
  • L'objectif de résultat reviend au client à travers sa motivation, son engagement et son implication dans le travail thérapeutique et sa responsabilité dans son changement.

Consulter en Thérapie ? 

Dans la majorité des cas, il s'agit d'un décision faisant suite à l'urgence ou au besoin de poser ses souffrances, ses blocages, son mal-être. Ou bien vous êtes persuadé (e) d'y arriver tout (e) seul (e), de réussir à surmonter la crise omme les fois précédantes et pourtant la crise persiste....

Pour d'autres, la thérapie est une façon d'apprendre et comprendre qui ont est, quel est notre fonctionnement, développer son ouverture, faire évoluer ses représentations mentales sur soi, les autres, le monde ; utiliser avec plus d'efficiance ses ressources voir en développer de nouvelle, celles qui sont latentes qui constitue votre potentiel.

La thérapie vise à

• restaurer le narcissisme blessé (dès le début de votre vie, là où le bébé puis l'enfant est le plus vulnérable car pas encore construit psychiquement),
• restaurer l'image d'une autorité bienveillante, sécurisant, contenante, soutenante, accueillante, valorisante (construisant votre narcissisme)
• restaurer le lien, la relation de vous à vous, de vous à l'autre, aux autres car on apprend à être en relation comme l'environnement est en relation avec nous enfant

Consulter en Bilan de compétences ? 

Besoin généralement de faire le point sur ses compétences, son environnement professionnel, confirmer ou infirmer votre trajectoire professionnel ou au contraire vous réorienter. Le bilan de compétences c'est aussi comprendre que vous êtes à la bonne place, que le métier que vous exercé vous convient mais que la taille de l'entreprise n'est pas adapté à vous, trop grande qui parcellise votre métier ou vous fait perdre le sens de celui ci ou trop petite qui vous met à l'étroit, vous limite...

Le bilan de compétences vise à repérer vos compétences, mais aussi vos capacités :

• vos compétences non exercées dans l'activité trop réduite par le travail émietté ou une organisation taylorienne, 
• vos compétences exercées hors du champ professionnel comme dans des activités de bénévolat, des responsabilités exercés au sein de club, activités de loisirs...
• remarques : il est important d'aller visiter tous les domaines de votre vie, des savoirs êtres et savoirs faires non marchands sont très souvent oubliés

le bilant de compétences permet ainsi de lister l'existant et le potentiel pour clarifier vos projets et leur faisabilité, et envisager avec assurance une réoriantation ou un changement de métier ou d'employeur.

Consulter en Coaching ? 

Besoin d'optimiser votre action, votre efficacité dans un domaine particulier, pour passer un cap, relever un challenge, passer un examen, un concour, atteindre un objectif, lancer un projet...

le coaching vise à mobiliser et optimiser vos ressources de façon consciente et dans la durée pour être efficiant.

Consulter en Massage ? 

Souvent le besoin d'installer la détente, le lâcher prise, l'accès au corps, identifier ses besoins primaires, ses émotions et sentiments, ses limites par son ressenti. 

Le massage permet de libérer les mémoires engrammées par le corps généralement quand nous étions petits...

• Il s'agit d'un langage archïque bien souvent privé de mot en particulier pour toute la période avant l'arrivée du langage,
• car le langage est un puissant organisateur pour la construction et le fonctionnement psychique
• ce langage archaïque peut être réveillé lors du massage et porté à la conscience par un flach, un ressenti, une émotion, une image... puis mis en mot si l'on est dans un massage psycho corporel comme le SGM "Sensitif Gestalt Massage".

le SGM "Sensitif Gestalt Massage" : vise à restaurer le dialogue "corps-esprit", travail notamment sur le "par-excitation" et permet de mieux identifier et poser ses limites, à identifier ses besoins, à poser une demande et à sentir la légitimité de cette demande au regard de son besoins. C'est également un massage qui permet l'unification, l'ancrage, le maternage restaurant les manques et blessures de l'enfant intérieur...

C'est l'apprentissage du langage du corps relayé par le mental pour la mise en mot et la recherche de sens.